FC2ブログ

月が綺麗な夜に・・・

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

体は動かしていないとダメだよねw

みなさんお久しぶりですw
更新しようと思いつつ、今月は都の監査や自堕落な生活をしてて
更新しようと思いつつも、思いだけで、何も手をつけていませんでした。

日々の生活に、メリハリを付けていかないと、堕ちる所まで堕ちてしまうのが、
一人暮らしの怖いところなのかも知れないなと、最近気付き始めました。

ここ最近休みも、仕事(代勤)したり、体調悪くてゴロゴロしてていたりで、
体を動かす機会が少なくなっていました。

人間は、動き過ぎや仕事のし過ぎで、体がだるくなる事はあります。
しかし、運動のやらな過ぎでも、体が慢性的なだるさに悩まされるものです。
顔を見せるのと、体を動かすのを兼ねて、久しぶりに道場に行き
運動をしてきました。

今は、久しぶりの運動で体がだるく、睡魔も程々に来て、なかなかいい感じですw

右肘を壊しているので、本格的には稽古で動く事はできないのですが、
それなりに動いて、ブランク明けでもどうにかなるものだと、ちょっとだけ思っちゃいました。

まあ、稽古を切り上げた後に、肯定の隅にあった懐かしの
上り棒やうんてい、ジャングルジムでバカみたいに
神楽やカズ達、子供達とハシャイデ遊んでいました。

子供のサイズに合わせて作られた遊具を、
20超えて遊んでみると、案外怖いものだと感じましたよ^^;

上り棒なんかは、小さな頃上がれなかったが、いとも簡単に上れてしまったり、
ジャングルジムは、足場があると思って足を引っ掛けると足場がなかったりと、
ちょっとした感動と、恐怖を遊具を通して感じていました。

外に出て体を動かす事
忘れてしまった感覚に出会える事
家の中にいては、感じる事ができない事です。

少しだけ、自分の生活を改めて、自堕落になり過ぎないように、
少しずつでも改善していきたいなと思いました。

子供達と子供用遊具で遊ぶ時、
大人の人はしゃぎ過ぎない様に、気をつけて遊びましょうねw
スポンサーサイト
  1. 2006/10/28(土) 23:24:42|
  2. のほほんな日
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<うたわれるもの買っちゃった♪ | ホーム | お久しぶりの更新ですw>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://lunarlunar.blog24.fc2.com/tb.php/146-d03e2d04
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。